昔ながらの卵油を飲みやすく 野本のぷち卵油
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昔ながらの健康食品 卵油についてやさしく解説します

卵油はすぐれた健康食品

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卵油とコレステロール

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卵油は古くからある安全な健康食品です


毎日の健康に役立つ野本のぷち卵油を紹介します

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卵油とコレステロール


卵油とコレステロール

卵油1グラムに含まれる量はわずか0.025グラム

卵油にはコレステロールが含まれていますが、卵油1グラムあたりの含有量はわずか25ミリグラム。通常、食事から1日300〜500ミリグラムのコレステロールを摂取しているのですから、これは問題にならない量です。もともと肝臓ではコレステロールが生成されており、食事で摂取される量は肝臓で生成される量の10%程度でしかありません。
それよりも、レシチンなどによってコレステロールの低下がはかれるのですから、卵油に含まれる量は無視できる程度なのです。


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